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Cosa significa realmente la salute (Health) — oltre i trattamenti e le esperienze

Per molto tempo, la salute è stata affrontata come qualcosa da attivare dall'esterno.

Interventi. Soluzioni. Risposte rapide.

La Health, tuttavia, non inizia lì.

Inizia quando il corpo ricorda la sua capacità di autoregolarsi.

Non come un ideale, ma come una funzione biologica reale che appare quando diminuisce l'eccesso di stimoli.

Un sistema in allerta costante non può integrare.

Un corpo saturo non può ascoltare.

Quando la regolazione appare

La regolazione non si forza.

Accade quando l'ambiente, il ritmo e il segnale che il corpo riceve smettono di essere contraddittori.

In quel momento:

  • il respiro si regola da solo
  • la tensione inutile si libera
  • la pelle smette di reagire

La Health non si produce.

Si permette.

Health come stato abitabile

Intesa così, la Health non è un risultato visibile né un'esperienza puntuale.

È uno stato interno riconoscibile.

Uno stato

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